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北京家恩德仁醫院:寶寶不愛吃飯怎么辦?寶寶眼屎多就是上火?聽聽醫生怎么說

2019年10月28日09 : 30北京家恩德仁醫院

我們家寶寶每天都要追著吃飯,好心累啊!

我們家寶寶不愛吃飯,身高低于平均水平。

我家寶寶吃飯挑食、偏食,很愛生病。


寶寶不愛吃飯,對身體的危害大嗎?

《中國 0~6 歲兒童營養發展報告》指出: 「嬰幼兒時期特別是生命最初 1000 天(即從懷孕到 2 歲),營養不足影響一生健康。」 這是因為,這一時期的營養,不僅關系到孩子當下的體格發育和腦發育,而且也可能關系到長大后的健康。 寶寶不愛吃飯,營養難免跟不上。缺少營養,健康就會受影響。


問題一:吃飯是件大事那么寶寶不愛吃飯怎么辦?

寶寶不吃飯的原因很多,在發育過程中各階段的原因也不相同。讓我們來學習一下吧!


01-在寶寶清醒時喂養  

新生兒期到6個月左右寶寶睡眠時間較多,寶寶在睡眠狀態時會對食物有排斥、拒絕現象,這時候家長不防先順著寶寶,等寶寶清醒后再進行喂養。


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02-保證寶寶輔食的多樣性

寶寶稍大一點,味蕾開始發育,對味道開始有要求,對媽媽的奶水有特別的依戀,這時候如果添加的輔食比較單一,沒有味道,寶寶會拒絕輔食依賴母乳。


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03-讓寶寶自己吃飯增強參與感

到了嬰幼兒時期,寶寶表現欲、學習欲開始出現,這個時期如果寶媽、寶爸剝奪寶寶自己吃飯的權利,寶寶很容易會缺乏參與感,對食物沒興趣,不利于鍛煉和培養寶寶自行進食技能,讓寶寶自己參與進食,不僅會增強食欲、促進智力發育,還是很美好的親子時光。


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04-多嘗試讓寶寶接受新的食材

和大人一樣,每個寶寶都有自己的飲食偏好,對一種新的食材,寶寶往往需要8-10次才能接受,因此對于寶寶不喜歡的食材家長不妨多嘗試一下。如果只給寶寶喜歡的食物或過度遷就寶寶的口味,會助長他們挑食和偏食的習慣,不利于均衡飲食,盡可能的豐富食材庫,提供多樣化食物,給寶寶更多的選擇,才能有更多的機會攝取足夠的營養。


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05-病理性厭食,要給寶寶補鋅

以上是寶寶生長發育過程中可能出現的問題,當然也會有病理原因出現的厭食現象,例如當寶寶缺鋅時也會出現厭食和異食癖等表現。當鋅缺乏時味覺功能會減退,味覺敏感度降低食欲不振,攝食量減少。含消化酶和羧基肽酶活力降低,消化能力減弱。缺鋅的孩子一般生長緩慢,皮膚沒有光澤,毛發枯黃臉上生癬、皮膚傷口不愈合,而且常常伴有免疫功能下降,容易患有上呼吸道感染及腹瀉病。個別孩子會出現異食癖,比如喜歡吃墻皮、泥土等異物。建議寶寶定期檢查微量元素、及時補充鋅劑,合理安排飲食,提高鋅的攝入量。


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問題二:寶寶眼屎多是不是上火了?

寶寶有眼屎的原因也各種各樣,其實嬰兒有眼屎,特別是僅在一側眼睛有眼屎,往往并不是上火,而是鼻淚管通暢不良導致,鼻淚管是眼淚排泄通道,它開口于眼內角,通往鼻內。


嬰兒尚在發育階段,多數存在一側或雙側鼻淚管不通,滯留于眼部的眼淚,隨著水分蒸發形成粘性分泌物,就是我們通常說的眼屎,這種情況家長可以用干凈的毛巾,蘸清水或生理性鹽水輕輕擦拭,同時按摩眼內呲下部鼻淚管開口處,會有一定效果。鼻淚管不通的寶寶隨著月齡的增長,大部分癥狀會逐漸緩解,6月齡后癥狀會逐漸消失,經上述處理仍不見好轉的寶寶就要及時到專科醫院進一步診治。


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小月齡的寶寶較容易出現倒睫,睫毛向內生長,和眼球摩擦會刺激眼睛產生分泌物眼屎,這種情況也會隨著寶寶年齡增長,面部骨骼和肌肉逐漸完善而自行好轉。正常情況下,寶寶的眼睛是不會出現大量分泌物的,如果只是每天清晨或睡醒后有少量眼屎,媽媽也沒有必要過度擔心。


但寶寶眼部分泌物是黃綠色,眼結膜發紅,那么有可能是感染了,應該引起媽媽的足夠重視,請及時到醫院就診尋求醫生幫助。


北京家恩德仁醫院的兒科醫生強調,面對小寶寶有這樣那樣的問題,寶爸寶媽要多多學習專業的科普知識,助力寶寶健康成長。當寶寶身體出現嚴重癥狀時應及時就醫,以免耽誤治療。


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